訓練内容について

自立支援歩行クラブワンウォーク

自分の足で
しっかりと
ワンウォークの
歩行プログラム

自分の足でしっかりと
ワンウォークの歩行プログラム

自分の足でしっかりと
ワンウォークの
歩行プログラム

長期間の不活動により、身体は動作を忘れ、歩行能力が低下します。『歩く力』を取り戻すためには、単に筋肉を鍛えるだけでは不十分です。ケガや入院、閉じこもりがちな生活が長期間続くと、身体は運動パターンを忘れ、自然な動作が難しくなります。そのため、歩けなくなるのです。ワンウォークの歩行プログラムは筋力ではなく、動作の維持と学習にアプローチして、『歩く力』を取り戻します。

歩く力を
呼び覚ます
歩行マシン採用

歩く力を呼び覚ます
免荷式歩行マシン採用

歩く力を呼び覚ます
歩行マシン採用

歩き方を忘れてしまった身体にもう一度正しい歩行動作を思い出してもらうために、ワンウォークでは車椅子の方でも安心して利用できる、安全免荷装置付きの歩行マシンを採用しています。まずはこのマシンで室内での安全なリハビリをおこない、歩行が安定してきたところで実際の外出歩行訓練にうつります。ご利用者様一人ひとりの段階に応じた歩行訓練を実施して、安全を保ちながら、積極的に『歩く力』を呼び覚まします。

訓練内容の適切なレベルアップ

筋肉や神経を
呼び覚ます
パワートレーニング

筋肉や神経を呼び覚ます
パワートレーニング

ワンウォークのパワートレーニングは、生活動作を意識しながら、正しい姿勢・正しい速度・正しいカウントで行います。全6機種8項目あり、ご利用者皆様の体力や状態に合わせてプログラムを設定。大きな目的は、身体の活動量を増やすことです。一人一人に合った無理のない、気持ちの良い全身運動を行い、不活動神経筋を活性化させて、眠っている筋力や神経を呼び覚まします。

生活動作を意識した
パワートレーニング

レッグ（FX/EX）

歩行時に必要な足の曲げ・伸ばしをスムーズにする

ホリゾン

椅子からの立ち上がり・座り動作をスムーズにする

ヒップ

浴槽に入る・車の乗り降りなどの跨ぎ動作をスムーズにする

リカンベントバイク

関節の可動域を拡げ、身体全体の柔軟性を高めます

みんなで
意欲向上
グループトレーニング

みんなで意欲向上
グループトレーニング

ワンウォークのグループトレーニングでは、利用者様みんなで取り組むことで、意欲やモチベーションを高めます。様々な運動を通じて、心身の健康を促進し、全体での運動はコミュニケーションや社会性の向上にも役立ちます。一人一人のニーズや能力に応じたプログラムを提供し、利用者様が自信を持ち、やる気を引き出せるようサポート。リラックスした雰囲気の中で行うトレーニングで、楽しみながら健康を増進できる場を提供します。